Gesundheitsmanagement: Im Sitzen in Bewegung bleiben

Ihr Nutzen

Praxis | Methoden | Lösungsansätze

Inhalte

Sitzen Sie viel? Und lange? Kennen Sie das Gefühl, wir ihr Körper dann immer starrer wird?

Da dann auch noch Körper und Geist eng miteinander verbunden sind wird das mit dem „beweglichen Denken“ auch schwieriger.
Daher: bewegen Sie sich. Nicht einfach irgendwie, sondern bewusst und zu Ihrem Körper passend.

Referent
Wolfgang Stockhausen weiß genau, wie eng Körper und Geist miteinander verbunden sind. Als Physiotherapeut seit über 35 Jahren hat er immer beide Seiten seiner Patienten im Blick. Seit 2011 hat er sein Arbeitsgebiet erweitert und unterstütz Unternehmen bei der Mitarbeitendengesundheit und Mitarbeitendenbindung. Seine klare und ruhige Art gibt den Menschen, mit denen er Arbeit den wichtigen Raum, nach sich zu schauen und sich bewusst weiter zu entwickeln. Mit Ute Pulver ist er in Unternehmen zu Themen des BGM und der Gefährdungsbeurteilung psychische Belastung aktiv.

Besondere Hinweise

30 Minuten im Sitzen in Bewegung kommen – Fitness für Körper und Geist
Die Zugangsdaten für MS Teams bekommen Sie spätestens am Tag vor der Veranstaltung zugesendet.

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